Врачи Москвы Клиники Москвы Диагностика
Бесплатно подберем врача
Звоните 8 (499) 519-35-82
Я ищу акушера около метро
АвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека им. ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБотанический садБратиславскаяБульвар Адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский пр-тВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы горыВыставочнаяВыхиноДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКаширскаяКиевскаяКиевскаяКиевскаяКитай-городКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКунцевскаяКурскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМитиноМолодежнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПавелецкаяПарк культурыПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская пл.ПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект мираПроспект мираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРечной вокзалРижскаяРимскаяРязанский проспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый станТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропаревоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУл. Академика ЯнгеляУл. СтарокачаловскаяУлица 1905 годаУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУниверситетФилевский паркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной бульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-западнаяЮжнаяЯсенево
поиск

Болезни кишечника

Просмотрено 1487 раз
Запись к лучшим врачам-специалистам: 8 (499) 519-35-82

Кишечник является элементом пищеварительной системы, который проходит от желудка до анального отверстия. Орган отвечает за расщепление пищевых продуктов на составляющие, в нем питательные вещества попадают в кровоток, и формируются продукты обмена, которые затем выводятся из организма.

Заболевания кишечника распространены, они встречаются чаще других болезней желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Причиной для их появления обычно становятся сразу несколько факторов, они могут дополнять друг друга, усиливая негативное влияние как на весь организм. Их развитию могут способствовать:

  • Врожденная предрасположенность, переданная по наследству;
  • Иммунитет, у каждого человека иммунный ответ отличается;
  • Неправильное питание, способное привести к бактериальному дисбалансу в кишечнике;
  • Инфекционное заражение, при котором вирусы или бактерии поражают слизистые оболочки.

Список болезней кишечника достаточно широк, большая часть из них проявляется в виде воспаления разного типа, ему может подвергнуться как один, так и несколько отделов кишечника, в зависимости от того, какой из них подвергся воспалению, определяют название болезни.

Вне зависимости от зоны, пострадавшей от болезни, воспалившаяся слизистая оболочка отекает, появляются выделения с гноем и серозными веществами, если болезнь прогрессирует появляются язвы, и кровь попадает в просвет, проникающие вглубь и провоцирующие перфорацию, в результате которой может начаться воспаление брюшной полости – перитонит.

Болезни кишечника приводят к тому, что основные функции органа не исполняются, пища не может перевариться, питающие организм вещества не попадают в организм, каловые массы продвигаются с трудом, и сам процесс вызывает боль.

Иногда причины заболевания могут быть неврологическими, связь мозга с пищеварительным трактом нарушается, рецепторы внутри кишечника перестают нормально работать, пораженные болезнью нервы ослабляют моторику, приводят к нарушению работы всей системы, в результате чего нарушается баланс основных активных веществ, которые выполняют функцию переваривания в кишечнике.

Симптомы и признаки заболевания кишечника

Есть множество причин, по которым могут возникнуть заболевания кишечника, симптомы и признаки болезни помогают обнаружить возбудителя и определить патологию. Некоторые из них имеют весьма общий характер, они свидетельствуют только о самом факте наличия болезни, боль внизу живота, к примеру, не позволит выяснить природу недуга.

Определить факт заболевания можно и по нарушению основных функций рассматриваемой части пищеварительного тракта – пища не переваривается, возникает диарея, каловые массы выделяются со слизью.

Нарушение двигательных функций, самым распространенным следствием этого проявления является запор. Это также симптом заболевания кишечника, он может появиться, если мышцы в кишечной стенке не осуществляют перемещение каловых масс.

При продолжительном голодании в кишечнике не остается содержимого, из-за чего перистальтика может сократиться, или прекратиться полностью. Пища, попадающая в кишечник, задевает специальные рецепторы, что стимулирует перистальтику. В случае заболевания она ускоряется, или замедляется.

В норме происходит 1-2 дефекации в сутки, а кал оформленный, при нарушении функции кишечника стул становится жидким и частым, или же возникают запоры.

Функциональные болезни кишечника:

  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Запор - невозможность перемещения каловых масс;
  • Диарея - разжижение фекальных масс;
  • Метеоризм – выделение газов;
  • Абдоминальные боли – постоянные болевые ощущения в области живота.

Избыточная перистальтика может наблюдаться из-за нервных потрясений, волнение и страх способны ускорить перистальтику, в результате чего начинается понос, – болезненное состояние, выражающееся коликами в животе, и разжиженным стулом, он также может дополнить симптомы болезни кишечника, его может спровоцировать неправильное питание.

Продукты питания с грубой структурой (растительного происхождения) с множеством неперевариваемых остатков, жирная или непривычная организму пищу может вызвать жидкий стул.

Понос в иногда проявляется как защитно-приспособительная реакция, организм таким образом избавляется от вредных для него продуктов. Многие слабительные основываются на ревене и касторовом масле, такие вещества организм зачастую и пытается «сбросить».

Хронические заболевания кишечника:

  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Неспецифический язвенный, или не связанный с инфекцией колит;
  • Дивертикулярное заболевание;
  • Хронический ишемический колит.

В большинстве случаев понос является следствием воспаления слизистой оболочки кишечника, параллельно замедляется поглощение воды и питающих организм веществ, поэтому поступающая в эту часть пищеварительного тракта пища не затвердевает. Такое также может происходить при застое крови в венах.

Зараженные зоны выделяют экссудат, еще сильнее разжижающий пищу в кишечнике. Заражение и воспалительные процессы могут вызываться микроорганизмами, которые либо являлись частью микрофлоры, либо попали в организм из внешних источников.

Кишечная микрофлора состоит, в основном, из бродильных бактерий, которые потребляют углеводы и провоцируют процесс брожения, и гнилостных микроорганизмов, обеспечивающих разложение белков, провоцируя гниения.

В норме в организме присутствуют оба процесса, однако они выражаются сильнее в случае заболевания. Во время энтерита процессы брожения в тонкой кишке значительно усиливаются, появляются бродильные массы при дефекации.

жаренные ножки

При колите появляется гнилостный понос. Правильно оценив ключевые признаки заболевания кишечника, опытный врач сумеет даже по характеру поноса определить, какая из его частей поражена.

Инфекционные заболевания кишечника могут возникать из-за:

  • Вирусов – энтеровирус, ротавирус;
  • Бактерий – возбудители брюшного тифа, холеры, сальмонеллеза;
  • Токсинов, выделяемых вредоносными микроорганизмами, такая разновидность болезни называется ботулизм.

Размножаясь в организме, микроорганизмы попадают наружу и заражают других людей через рвоту и фекальные массы, реже возбудители выделяются с мочой. Большая часть микроорганизмов, способных заразить нижнюю часть пищеварительного тракта, крайне живучи и устойчивы, они могут выжить на воде, в земле, и на предметах, используемых в быту.

В морозные температуры они уходят в цисты, поэтому возбудители вполне могут выживать в условиях суровой зимы. В воде, фарше из мяса, и в молоке микроорганизмы размножаются особенно быстро.

В организм они попадают через рот, когда человек принимает зараженную воду и пищу, дизентерией, к примеру, можно заразиться, выпив некипяченое молоко, а сальмонеллезом можно заразиться через мясо кур, и некачественную мясную продукцию.

Симптомы и лечение заболевания тонкого кишечника

Тонким кишечником называют часть ЖКТ, которая берет начало от пилорического желудочного перехода, и заканчивается переходом в толстую кишку. Эта часть кишечника разделяется на три отдела – двенадцатиперстную, тощую и подвздошную кишку. Его протяженность может достигать 5,5 метров, а стенка состоит из четырех слоев.

Первой от заболеваний страдает слизистая оболочка, так как именно она находится в просвете.

тонкий киш-к

Заболевания тонкого кишечника сопровождаются нарушением стула, он становится жидким или же наоборот, начинаются запоры. Это первые симптомы заболевания тонкого кишечника, они связаны с тем, что поразившая стенки кишки болезнь нарушает естественные физиологические процессы, механизмы всасывания полезных продуктов и перистальтика нарушаются.

Другим симптомом считается ощущение не до конца опорожненного кишечника после дефекации, иногда организм пытается осуществить ложную дефекацию. Выделяемые фекалии становятся светлыми или жирными, их следы на поверхности унитаза с трудом смываются, может появляться кровь (этот же признак может свидетельствовать об анальной трещине или геморрое).

Болезни тонкого кишечника сопровождаются болями в области живота. К появлению болевых ощущений может привести метеоризм, в таком случае они умеренны, но продолжительны, начинают усиливаться ближе к вееру и ночи, слабительные препараты и дефекация облегчают симптомы.

Спастическое сокращение тонкого кишечника, становящееся следствием воспаления или нарушения работы кровеносной системы в области малого таза, вызывает интенсивную боль, ощущающуюся по всей области живота.

Симптомы болезни тонкого кишечника могут проявляться в виде вздутия живота, бурчания или ощущения переливающейся в животе жидкости, однако основными признаками проявления данной болезни считаются мальдигестия (нарушение пищеварения) и мальабсорбция (нарушение всасывания).

К мальдигестии приводит нехватка расщепляющих пищу ферментов в тонком кишечнике, они могут полностью или частично исчезнуть из кишечника.  Дефицит может быть результатом врожденной предрасположенности, или же его вызывают некие внешние факторы.

Приобретенные заболевания:

  • Хронический энтерит – воспаление отдела, часто поражает обширные области;
  • боль в животеЭндокринные заболевания – сахарный диабет, изменение функциональности щитовидной железы;
  • Дизбактериоз – уничтожение нормальной микрофлоры кишечника, вызванное приемом антибиотиков или сульфаниламидов.

Подобные разлады также могут возникать и при неправильном питании, в котором отсутствует или не хватает белков, витаминов, а также при наличии тяжелых металлов и токсинов. Врожденная недостаточность пищеварительных процессов может быть вызвана нарушением полостного, пристеночного или внутриклеточного пищеварения.

Кишечная диспепсия

Признаки болезни кишечника, связанной с нарушением пищеварительных процессов в его полости, появляются как результат нарушения секреторной функции как в самом кишечнике, так и в близлежащих органах. Нехватка переваривающих сегментов, либо застой содержимого желудка могут быть спровоцированы неправильной перистальтикой.

Появиться подобное проявление может в результате:

  1. Кишечных инфекций, они, а также борьба против них, приводят к изменению или уничтожению нормальной микрофлоры;
  2. Неправильного питания с избыточным количеством углеводов или жиров;
  3. Психологического или эмоционального воздействия, угнетенная нервная система ослабляет возможность желез к секреции;
  4. Хронических болезней.

энтерит

Основные признаки – вздутие живота, ощущения переливания в нижней части ЖКТ, нестабильный стул с частыми поносами и гнилым или кислым запахом, избыточное выделение газов. Лучшим способом устранить эти проявления считается так называемая «диета №4».

Нарушение пристеночного пищеварения

К появлению заболевания такого типа приводят различные изменения в слизистой оболочке тонкой кишки, и нарушение работы микроворсинок на его внутренней поверхности. Такое часто наблюдается при хроническом энтерите, энтеропатии, и других болезнях. Проявляется аналогично кишечной диспепсии, поэтому для установления причины расстройства необходимо провести дополнительную диагностику.

Нарушение внутриклеточного пищеварения

Это нарушение становится следствием невозможности переваривания углеводов, в силу врожденных особенностей организма, или внешних факторов. Эти проявления приводят к усилению бродильных процессов в тонкой кишке, в которую поступают нерасщепленные углеводы. Понос становится постоянным, обильным и пенистым. Лечение подразумевает запрет на употребление продуктов, которые содержат дисахариды, употребление лекарств для стимуляции выделения ферментов, таких как фолиевая кислота, анаболические гормоны, кальцие- и железосодержащие препараты.

психическое расстройство

Мальабсорбция

Проблемы со всасыванием провоцируются:

  • Морфологическим изменением слизистой оболочки;
  • Изменением процесса переваривания;
  • Нарушением перистальтики, перемещения переваренных пищевых масс;
  • Дизбактериозом.

Мальабсорбция может быть спровоцирована заболеваниями тонкой кишки, опухолями, обширными воспалениями, панкреатитом, поражением соединительных тканей, воспалением брюшной полости и облучением. Все это может привести к злокачественным изменениям микроворсинок, нарушенному кровообращению, и как следствие – к невозможности поглощения питательных веществ. Как следствие, в организм не попадают питательные вещества. Болезнь сопровождается не только разжижением стула, но и разбалансировкой обмена веществ всех типов. Больной худеет, организм истощается и ослабевает, работоспособность падает, появляются психические расстройства.

Болезни толстого кишечника и их симптомы

Болезни толстого кишечника и их симптомы проявляются в результате воспаления или опухолей на стенках толстой кишки, часто проходят с нарушением обмена веществ, приводящем к ослаблению и истощению больного, если речь идет о ребенке, могут замедлиться рост и развитие. Симптомы могу значительно отличаться друг от друга, и на первых порах практически не выражаются.

пациент и врачЗаболевания толстого кишечника:

  1. Колит, язвенный, ишемический, вызванный антибиотиками;
  2. Заболевание Крона;
  3. Раковые опухоли;
  4. Раздражение, дивертикулез толстой кишки.

Многие болезни толстого кишечника на ранней стадии проходят без симптомов, со временем они начинают проявляться, вызывая дискомфорт в области кишечника. Стул начинает учащаться или задерживаться, в области нижней части пищеварительного тракта могут появиться беспокоящие ощущения.

Может казаться, что в заднем проходе находится посторонний предмет, ремень вдруг начинает давить на живот больше, чем обычно.

В дальнейшем симптомы заболевания толстого кишечника только усугубляются, появляются постоянные и острые болевые ощущения, запоры и поносы, появляются слизистые выделения и кровь на фекальных массах, организм начинает истощаться, появляется температура.

Рассмотрим признаки заболевания толстого кишечника более подробно.

  • Боль в животе. Типичный для кишечных заболеваний симптом, однако в случае с заболеваниями толстой кишки боль не появляется на первых порах. Она может быть постоянной или периодической, и передаваться в область поясницы, надключичное пространство. Похожая на схватки боль является признаком ограниченного сужения просвета из-за колита или болезни крона, воспаление межкишечного аностомоза может привести к спаечной болезни, реже боль наблюдается при дискинезии кишечника. 
  • Боль в заднем проходе. Чаще всего болевые ощущения здесь постоянные, по ощущению распирающие или жгущие. К таким проявлениям приводит анальная трещина, обострение геморроя, обостренный парапроктит, во время дефекации боль становится невыносимой.
  • человек на толчкеГнилистые и склизкие выделения. Появляются либо при дефекации, либо постоянно, являются следствием свищей или нарушении работы сфинктера. Появление гнили в кале – следствие проктита, колита, проктосигмоидита, выделения могут дополняться кровью.
  • Кровотечение, часто встречается при серьезных заболевания прямого кишечника. Геморрой или трещина в кишке приводят к появлению свежей крови, вытекающей струями, небольшая примесь крови в фекальных массах наблюдается при воспалениях.
  • Анемия, прямое следствие большой потери крови.
  • Непроходимость. Содержимое не может нормально передвигаться по просвету, в связи с чем стул отсутствует или задерживаются, газы выходят с затруднениями, наблюдается вздутие и постоянная боль.

Диета при болезни кишечника

При заболеваниях кишечника диета 4, как ее называют во врачебной практике, является способом безмедикаментозного лечения заболеваний, ее назначают при расстройстве пищеварения, операций в брюшной полости, и при острой диспепсии.

Продукты для нее подбираются таким образом, чтобы кишечник подвергался минимальному воздействию, а процессы брожения в нем сводились к минимуму.

Питание при заболевании кишечника должно подразумевать минимальное потребление белков, жиров и углеводов.

Благодаря минимизированному механическому и физическому воздействию на слизистую оболочку процессы воспаления замедляются.

Блюда готовятся на пару, при возможности они протираются. При диете нельзя употреблять молочные продукты, сладкую пищу, бобовые, свежие овощи и фрукты, исключается потребление соусов, острой или пряной пищи. Питаться следует дробно, 5-6 раз в сутки.

Узнайте о продуктах, которые плохо влияют на работу кишечника

Как обследовать кишечник на заболевания

Каждый врач, который хочет выяснить причину недуга связанного с расстройством пищеварительного тракта, должен знать, как обследовать кишечник на заболевания. Простейшие методы обследования – осмотр и пальпация. Прежде, чем заняться исследованием самого органа, нужно прощупать живот, или произвести его перкуссию, особое внимание нужно обратить на его форму.

пальпацияВтянутый живот – следствие голодания, кишечного спазма, менингита. Вздутый живот – признак водянки, метеоризма, опухолей. Если внутренние органы опустились, верхняя часть живота впадает, а нижняя выпячивается наружу.

Собравшаяся в брюшной полости жидкость при положении лежа растекается по бокам, а живот как будто расплющивается. Опухоли характеризуются выпячиванием частей живота.

Диагностика заболеваний кишечника также включает в себя пальпацию, метод исследования – прямое ощупывание руками живота в расслабленном положении больного. Обратить внимание нужно на боль и наличие опухолей. Если поверхностная пальпация не дает результатов, исследование проводят более глубоко.

Для определения причин бактериального заражения производят лабораторный анализ каловых масс, при котором можно определить состав микрофлоры, наличие гельминтов и других возбудителей. 

Заявка на бесплатный подбор врача
Наш оператор перезвонит вам в течение 10 минут и порекомендует врача

Лучшие врачи по лечению кишечника

8.8
рейтинг
Гастроэнтеролог, Терапевт, Гепатолог, Инфекционист
Стаж 34 год.
Стоимость приема - 1500р.
Врач терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог, инфекционист. Проводит профилактику осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта при длительном лечении противовоспалительными средствами и кроворазжижающими препаратами. Занимается профилактикой и лечением лекарственных и токсических поражений печени, а также заболеваний печени на фоне обменных нарушений (на фоне сахарного диабета, ожирения). Имеет клинический опыт терапевтического лечения пищевода Барретта. Автор 10 статей.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Александра Солженицына, д. 5, стр.1. Марксистская Таганская Таганская Время работы
9.5
рейтинг
Гастроэнтеролог, Терапевт, Гепатолог, Инфекционист
Стаж 28 год. Кандидат медицинских наук
Стоимость приема - 1700р.
Врач гастроэнтеролог, гепатолог. Занимается диагностикой и лечением заболеваний желудочно-кишечного тракта у взрослых. Автор более 40 статей в области гастроэнтерологии.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Александра Солженицына, д. 5, стр.1. Марксистская Таганская Таганская Время работы
9.5
рейтинг
Гастроэнтеролог
Стаж 26 год. Кандидат медицинских наук
Стоимость приема - 2100р.
За 2013 г. провела успешное лечение более 400 пациентов. Основная специализация - лечение гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатита, панкреатита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе у детей. Защитила кандидатскую диссертацию на тему «Болезни илеоцекальной области: диагностика и лечение».
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2. Сухаревская Трубная Цветной бульвар Время работы
9.5
рейтинг
Гастроэнтеролог
Стаж 35 год. Доктор медицинских наук
Стоимость приема - 5000р.
Гастроэнтеролог. Проводит диагностику и лечение гастрита, язвы желудка, дисбактериоза, гепатита, диареи, панкреатита, эзофагита, метеоризма, колита, запора и других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний кишечника. Автор более 200 научных работ.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Трёхгорный Вал, д. 12, стр. 2. Краснопресненская Улица 1905 года Время работы

Лучшие клиники по лечению кишечника

пн-пт: 09:00-21:00 сб-вс: 10:00-18:00
Первичная стоимость приёма - высокая
Многопрофильный медицинский центр предоставляет консультативные и диагностические услуги взрослым. Центр расположен в 3 минутах ходьбы от м. Марксистская и Таганская. Прием проводится по предварительной записи.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Александра Солженицына, д. 5, стр.1. Марксистская, Таганская, Таганская
пн-пт: 09:00-21:00 сб-вс: 09:00-21:00
Первичная стоимость приёма - низкая
Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический приём взрослых. Расположен в 10 мин. ходьбы от м. Арбатская. Запись на прием работает с 8:00 до 23:00.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Большая Молчановка, д. 32, стр. 1. Арбатская, Арбатская, Смоленская, Смоленская
пн-пт: 09:00-21:00 сб-вс: 09:00-21:00
Первичная стоимость приёма - низкая
Многопрофильный медицинский центр. Обследование взрослых. Расположен в 5 мин. ходьбы от м. Цветной Бульвар. Прием происходит по предварительной записи. Запись на прием работает с 8:00 до 23:00
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2. Сухаревская, Трубная, Цветной бульвар
пн-пт: 09:00-21:00 сб-вс: 09:00-21:00
Первичная стоимость приёма - низкая
Многопрофильный медицинский центр. Обследование взрослых. Расположен в 7 мин. ходьбы от м. Таганская. Прием происходит по предварительной записи. Запись на прием работает с 8:00 до 23:00.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Воронцовская, д. 8, стр. 6. Марксистская, Таганская, Таганская

Ваш комментарий:

- -4 +
Vlad_imir 13 Май 2016 в 11:56 # Ответить
Про диету написали, но не расписали. Есть только блюда, приготовленные на пару. При этом не есть молочные продукты, сладкую пищу, бобовые, свежие овощи и фрукты, исключается потребление соусов, острой или пряной пищи. А что есть то? На пару капусту и куриную грудку? Что еще можно то?
- -9 +
Алевтина 22 Май 2016 в 18:05 # Ответить
Ой, да ладно вам. привыкли питаться на ходу или в фаст-фудах. Можно составить широкое меню из тех продуктов, что разрешены. Можно все орта нежирного мяса и рыбы, все молочные продукты (нежирные), все крупы практически все овощи, фрукты некислые, например, бананы, запеченные яблоки. можно есть сухофрукты, кисели, желе, некрепкий чай. Этот список можно продолжать и продолжать и продолжать. Очень поверхностно изучили вопрос, поэтому и вопрос такой возник!

ОтменитьДобавить комментарий