Врачи Москвы Клиники Москвы Диагностика
Бесплатно подберем врача
Звоните 8 (499) 519-35-82
Я ищу акушера около метро
АвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека им. ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБотанический садБратиславскаяБульвар Адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский пр-тВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы горыВыставочнаяВыхиноДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКаширскаяКиевскаяКиевскаяКиевскаяКитай-городКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКунцевскаяКурскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМитиноМолодежнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПавелецкаяПарк культурыПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская пл.ПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект мираПроспект мираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРечной вокзалРижскаяРимскаяРязанский проспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый станТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропаревоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУл. Академика ЯнгеляУл. СтарокачаловскаяУлица 1905 годаУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУниверситетФилевский паркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной бульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-западнаяЮжнаяЯсенево
поиск

Дневник самоконтроля при диабете

Просмотрено 358 раз
Запись к лучшим врачам-специалистам: 8 (499) 519-35-82
Лучшие врачи по рейтингу
Мурашко (Мирина) Екатерина Юрьевна
Диетолог Эндокринолог
Стаж 16 год. Кандидат медицинских наук
9.5
рейтинг
Красникова Татьяна Ивановна
Диетолог Терапевт
Стаж 31 год. Кандидат медицинских наук
9.5
рейтинг
Ежова Елена Владимировна
Терапевт Эндокринолог
Стаж 16 год. Кандидат медицинских наук
9.5
рейтинг

Жизнь с диабетом становится практически для всех пациентов сложной задачей. Патологическое состояние очень похоже на работу, и не просто на работу. Оно больше представляет собой каждодневную деятельность, которая занимает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю 365 дней в году, без праздников, премий и оплаты.

Для многих установление ритма жизни очень часто кажется непосильной задачей, однако больным необходимо научиться управлять не только своей болезнью, но и целой жизнью.

Диагноз инсулинозависимовой патологии станет одним из главных событий в жизни, потому что с этого момента начинается этап ограничений и постоянного контроля. Чтобы поддерживать свое состояние здоровья на нормальном уровне, пациенту придется полагаться на лекарства, частые визиты к доктору.

Однако научившись преодолевать трудности и разграничить этапы терапии, каждый диабетик сможет управлять своими потенциальными проблемами достаточно хорошо.

Основной целью дневника самоконтроля при сахарном диабете является зафиксированный источник информации, полезной для самого пациента и тех, кто за ним ухаживает, для лечащего врача на риск развития осложнений недуга, которые слишком часто проявляются со временем.

 

Для чего нужен дневник

Для диабетиков записи станут очень полезными, поскольку помогут ему лучше отслеживать влияние определенных продуктов на уровень глюкозы в крови. Это поможет человеку заметить какие-либо вредные тенденции, которые приводят к гипогликемии, являющейся очень опасным состоянием.

В то время как некоторые ежедневники содержат основную информацию, существуют форматы, которые достаточно подробно фиксируют все изменения в рационе и образе жизни пациента. В целом дневник очень простой в использовании, хотя больной может сделать его по своему усмотрению. Единственным возможным недостатком является то, что каждодневная запись столь дополнительной информации может стать со временем очень скучной.

Общеизвестно, что благодаря органайзерам можно отслеживать основные сведения, такие как размеры порций и количество пищи. Они также помогают наблюдать за следующими параметрами:

  • использованием лекарств;
  • физической активностью;
  • уровнем сахара в крови, кетонов моче;
  • калорийностью продуктов.

Самоконтроль может помочь в борьбе с диабетом следующим образом:

  • содействие развития индивидуального профиля глюкозы в крови, результаты которого будут оценены специалистом в планировании лечения для диабетического режима;
  • предоставление возможности делать изо дня в день соответствующий выбор лечения в рационе питания и физической активности, а также медикаментов;
  • наука распознавания больным состояния гипогликемии и гипергликемии;
  • развитие образования диабетиков и расширение прав и возможностей относительно последствий образа жизни и фармацевтического вмешательства на гликемический контроль.

В то время как все эти сведения можно рассчитать в физическом журнале или книге, многие компьютерные программы и мобильные приложения имеют встроенные калькуляторы, которые за несколько секунд выдадут необходимую информацию.

 

Как вести дневник

Диетологи часто говорят своим пациентам, что мониторинг количества сахара в крови является важным аспектом самоконтроля недуга, ведь это поможет предотвратить различные симптомы и осложнения. Все параметры можно вести следующим образом:

  • в виде книги или журнала;
  • программа для ЭВМ;
  • веб-сайт;
  • цифровая фотогалерея.

Первоначально в ежедневник необходимо занести следующие данные:

  1. Записать весь список принимаемых лекарств и их дозировка, если таковы имеются.
  2. Внести блюда, которые усложняют контроль уровня сахара в крови (если таковы известны).
  3. Определить, когда гликемия достигает максимума в день.
  4. Понаблюдать, как физическая активность, лекарства и стрессы влияют на уровень глюкозы.

Дальше каждый день необходимо указывать следующие данные:

  1. Проверка концентрации сахара в крови несколько раз в день:
  • после пробуждения (натощак);
  • после каждого приема пищи (час-полтора после еды).
  1. Указание в калориях продуктов, которые составили рацион.

В ежедневнике есть место, чтобы отметить упражнения или события, которые могли повлиять на уровень глюкозы.

Варианты дневников

Всем диабетикам с любым типом патологического состояния известно о необходимости регулярно тестировать уровень глюкозы в крови. В этом случае дневник самоконтроля при сахарном диабете поможет определить закономерности и смысл полученных результатов. Разные люди имеют разные режимы и потребности, поэтому есть различия между содержанием таких органайзеров.

Бумажные ежедневники могут показаться старомодными, но они действительно могут творить чудеса. Тем не менее такие записи можно сохранить на компьютере. Для этого можно использовать программы в любом формате А3 или А4.

  • PDF (для печати)
  • Excel (для редактирования).

Интерактивный ежедневник является одновременно информационным, технологическим и медицинским калькулятором на основе связи между сообщениями пациента и нормативными показателями. Целью его введения является сравнение состояния, чтобы научиться рассчитывать свой рацион питания в обычной практике.

Содержимое органайзера может отличаться для больных с различным типом инсулинозависимого состояния:

  1. с первым типом патологии;
  2. со вторым типом недуга:
  • не получающих инъекции;
  • получающих пролонгированный препарат;
  • получающих пролонгированный и короткого действия инсулин;
  • получающих комбинированный гормонозаменитель.

Самоконтроль над патологией является важным фактором, влияющим на ход болезни. Это приводит к углублению знаний о методах лечения и способах реагирования на текущие ситуации.

 

Основным инструментом для проведения контроля глюкозы является дневник самоконтроля при сахарном диабете. Пациент собирает данные, отмечает результаты измерений и собирает другую дополнительную информацию.

Все эти накопленные данные помогут обнаружить зависимость и нарушения в процессе лечения. 

 

Заявка на бесплатный подбор врача
Наш оператор перезвонит вам в течение 10 минут и порекомендует врача

Лучшие врачи-эндокринологи

9.3
рейтинг
Эндокринолог
Стаж 16 год. Кандидат медицинских наук
Стоимость приема - 1500р.
Занимается патологиями щитовидной железы, сахарным диабетом, остеопорозом, ожирением, патологиями надпочечников.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
9.5
рейтинг
Терапевт, Эндокринолог
Стаж 16 год. Кандидат медицинских наук
Стоимость приема - 1550р.
Занимается заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом, заболеваниями надпочечников, пангипопитуитаризмом, ожирением.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, Сиреневый б-р, д. 32А. Первомайская Щелковская Время работы
9.5
рейтинг
Эндокринолог
Стаж 31 год. Кандидат медицинских наук
Стоимость приема - 2500р.
Детский эндокринолог. Проводит диагностику и лечение пациентов с избыточным весом, сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы и другими эндокринными расстройствами. Имеет более 40 опубликованных печатных научных работ. Является автором и соавторов нескольких методических рекомендаций, утвержденных ФМБА России.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, Каширское ш., д. 74, стр. 1. Домодедовская Каширская Каширская Время работы

Лучшие клиники эндокринологии

пн-пт: 09:00-21:00 сб-вс: 10:00-18:00
Многопрофильный медицинский центр предоставляет консультативные и диагностические услуги взрослым. Центр расположен в 3 минутах ходьбы от м. Марксистская и Таганская. Прием проводится по предварительной записи.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Александра Солженицына, д. 5, стр.1. Марксистская, Таганская, Таганская
пн-пт: 08:00-20:00 сб-вс: 08:00-20:00
Профильный медицинский центр. Специализируется на гинекологии, педиатрии, ведении беременности и родов. Осуществляет консультативный и диагностический приём взрослых и детей. Расположен в 6 мин. ходьбы от м. Маяковская. Прием осуществляется по предварительной записи.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2. Маяковская
пн-пт: 00:00-24:00 сб-вс: 00:00-24:00
Первичная стоимость приёма - низкая
Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический приём взрослых и детей с первых дней жизни. Расположен в 15 мин. ходьбы от м. Первомайская. Прием происходит по предварительной записи.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32. Первомайская, Щелковская
пн-пт: 09:00-21:00 сб-вс: 09:00-21:00
Первичная стоимость приёма - низкая
Многопрофильный медицинский центр. Обследование взрослых. Расположен в 5 мин. ходьбы от м. Цветной Бульвар. Прием происходит по предварительной записи. Запись на прием работает с 8:00 до 23:00
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2. Сухаревская, Трубная, Цветной бульвар

Друзья! Если статья была для Вас полезной, поделитесь пожалуйста ей с друзьями или оставьте комментарий.

Ваш комментарий:

ОтменитьДобавить комментарий

Читайте также

Витамины при диабете
У сахарного диабета есть несколько проявлений, которые в любой степени зависят от количества инсулина в крови. В результате этой нехватки могут нарушаться основные функции, что может стать причиной пл...
Памятка профилактики диабета
Сахарный диабет представляет собой заболевание эндокринной системы, которое характеризуется превышением допустимой нормы сахара в крови, а это возникает из-за недостаточного количества инсулина или же...
Инструкция по пользованию глюкометром
Ведение точных данных об уровне глюкозы в организме является неотъемлемой частью успешного управления диабетом. Глюкометр, который позволит сделать это в домашних условиях, представляет собой небольшу...