Врачи Москвы Клиники Москвы Диагностика
Бесплатно подберем врача
Звоните 8 (499) 519-35-82
Я ищу акушера около метро
АвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека им. ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБотанический садБратиславскаяБульвар Адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский пр-тВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы горыВыставочнаяВыхиноДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКаширскаяКиевскаяКиевскаяКиевскаяКитай-городКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКунцевскаяКурскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМитиноМолодежнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПавелецкаяПарк культурыПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская пл.ПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект мираПроспект мираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРечной вокзалРижскаяРимскаяРязанский проспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый станТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропаревоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУл. Академика ЯнгеляУл. СтарокачаловскаяУлица 1905 годаУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУниверситетФилевский паркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной бульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-западнаяЮжнаяЯсенево
поиск

Судороги в ногах ночью: причины в возрасте за 50

Просмотрено 133 раз
Запись к лучшим врачам-специалистам: 8 (499) 519-35-82

Приступы судорог могут появиться в любом возрасте, но именно после 50 лет они доставляют больше всего хлопот. Непроизвольно возникающие мышечные сокращения, которые носят приступообразный характер и могут быть очень болезненными – это и есть судороги (миоклония). Пожилым людям, особенно ночью, такие приступы боли причиняют серьезный дискомфорт.

Чтобы навсегда избавиться от ночных судорог, нужно четко понимать причину их появления. Причины судорог в ногах ночью в возрасте за 50 лет могут быть различными. Если явление приобрело систематический характер, нужно обратиться к врачу-специалисту, который поможет от него избавиться.

Причины ночных судорог

Все причины можно разделить на три большие группы:

  1. нарушения кровоснабжения мягких тканей;
  2. проблемы из области неврологии;
  3. нарушения электролитного баланса клеток мышц.

У одного пациента может быть как одна причина, так и сразу несколько.

Интересный факт! Механизмы проявления миоклонии одни и те же, вне зависимости от возраста больного: и в 10 лет, и в 30, и в 50-60.

Рассмотрим возможные причины более подробно.

  • Стрессы. В период стресса весь организм человека испытывает большую нагрузку. В том числе и нервные окончания, которые отвечают за сокращения мышц во всем теле. Когда накапливается большое количество кортизола (гормона, который выделяется при стрессе), нарушается баланс микро- и макроэлементов. Это, в свою очередь, приводит к нехватке кальция, который нужен для расслабления и напряжения мышц.
  • Инсульт. Чем более интенсивно происходит кровоизлияние, тем более сильно могут ощущаться судороги.
  • Обезвоживание организма. Старайтесь выпивать до 1,5 литра воды в обычный день и 2-2,5 литра летом в жаркие дни.
  • Перенапряжение мышц. После 50 лет человеку вполне достаточно поработать пару часов на грядках или даже час-полтора постоять в очереди, чтобы перенапрячь мышцы.
    Перенапряжение может возникать в следствии ношения неудобной обуви.
  • Острый психоз. Заболевание может проявиться в любой момент и в любом возрасте. Характерный признак острого психоза – галлюцинации как зрительные, так и слуховые, спровоцировать которые может что угодно. Довольно часто при остром психозе температура тела подскакивает до 40 градусов и это состояние сопровождается судорогами.
  • Поражение нервной системы инфекцией. Даже банальный грипп может вызывать ночные судороги.
  • Эпилепсия. Это сложное и серьезное заболевание, для которого характерны судороги как в дневное время, так и в ночное.
  • Резкие скачки температуры. От нормальной температуры к высокой или низкой, или от пониженной к высокой.
  • Варикоз. Если вы подозреваете, что у вас начинает развиваться варикозное расширение вен, лучше, как можно раньше, обратиться к врачу. Особенно, если параллельно с миоклонией наблюдаются отеки ног, чувства тяжести и усталости в ногах.
  • Наличие черепно-мозговой травмы. Так как за сокращение, расслабление и поддержание мышц в тонусе отвечает мозжечок (отдел мозга), травма мозга может повлечь нарушения в работе его отделов. Мозжечок может отдать неправильную команду «сократить-расслабить» и мышцы начинают сокращаться и расслабляться, даже если этого делать не нужно. 
  • Отравление. Лекарствами, ртутью, свинцом.
  • Остеопороз. Снижение плотности костей.
  • Нарушения электролитного или биохимического состава крови. Такие нарушения возникают при потере калия, магния, солей кальция, нехватке витамина D.
    Нарушения такого рода могут возникать по следующим причинам:
    • Усиленное отделение пота. Вместе с потом из организма выводятся некоторые вещества, например, магний. В нормальном состоянии выводятся лишь излишки магния, но, если пота выделяется много, начинает уходить и тот магний, который был необходим.
    • Стрессы. Так как в состоянии стресса организм вырабатывает кортизол, а он затрудняет всасывание кальция кишечником и способствует выведению кальция с мочой.
    • Длительное нахождение в помещении, отсутствие прямых солнечных лучей. В результате возникает дефицит витамина D и кальций усваивается плохо.
    • Длительный прием лекарств. Конкретно, имеются в виду лекарственные препараты, которые провоцируют вывод магния, затрудняют его всасывание и усваивание организмом. К этому могут привести препараты группы антацидов – альмагель и маалокс. Инсулин и эуфиллин способствуют выводу из клеток магния.
    • Повышенное содержание протеинов в рационе. В результате глюкоза синтезируется не из углеводов, а из жиров. Из-за этого в кровь попадают кетоны, способствующие выведению кальция с мочей.

Другие причины судорог в ногах ночью в возрасте за 50

  • Гипофункция щитовидной железы;
  • Гиперфункция паращитовидных желез;
  • Почечная недостаточность;
  • почечная недостаточностьЦирроз печени, печеночная недостаточность;
  • Период после удаления желудка;
  • Алкоголизм;
  • Диеты и голодание.

Болезни, одним из симптомов которых являются судороги:

  • Сахарный диабет;
  • Атеросклероз сосудов;
  • Обменные нарушения печени;
  • Опухоли различной этиологии.

Ортопедические нарушения, которые могут вызывать миоклонию:

  • Аномалии развития конечностей;
  • Плоскостопие;
  • Переломы и их последствия;
  • Остеохондропатия.

Может ли сводить ноги у абсолютно здоровых людей?

Может. Если судорожный приступ единичный, не повторяется систематически, это может быть следствием небольшого сбоя организма, который устраняется сам собой. Согласно статистическим данным, даже полностью здоровые люди сталкиваются с миоклонией примерно 1-2 раза в год днем или ночью.

таблетки

Может ли снотворное помочь от судорог ночью?

Нет. Устранить проблему можно только после того, как будет установлена причина. Снотворное, возможно, и поможет вам не просыпаться от болезненной пульсации мышц, но если ситуация такова, что приступы случаются настолько часто, что вы не можете спать; вам срочно нужно обратиться к врачу. Приступы такой интенсивности и частоты – верный признак серьезного заболевания.

Когда стоит обращаться к врачу?

Если судороги тревожат постоянно. Постоянно проявляющиеся приступы – это уже сигнал организма о нарушении обмена веществ или заболевании. Обязательно обратитесь к врачу для установления причины и рассмотрения необходимости лечения.

К какому врачу обращаться с этой проблемой?

Взрослые люди после 50 лет могут обратиться к участковому терапевту. Он выполнит первичный осмотр, проанализирует жалобы больного и выдаст направления на анализы и осмотр узким специалистом.

Заявка на бесплатный подбор врача
Наш оператор перезвонит вам в течение 10 минут и порекомендует врача

Друзья! Если статья была для Вас полезной, поделитесь пожалуйста ей с друзьями или оставьте комментарий.

Ваш комментарий:

ОтменитьДобавить комментарий

Читайте также

О какой серьезной проблеме предупреждает сонливость днем
Некоторые люди жалуются на постоянную сонливость, которая не зависит ни от времени суток, ни от места их нахождения. Спать хочется везде и всегда, будь то утро или вечер, рабочее место или тренаж...
Причины отрыжки воздухом и кома в горле
Многие люди страдают от отрыжки, которая способна приводить к неприятным последствиям. Более того, данный симптом часто вызывает причины для беспокойства. Существуют ли основания для того, чтобы переж...
Причины и устранение сухости во рту ночью
Вы задумывались когда-нибудь о функциях, которые выполняются слюной? Невероятно, но за сутки взрослый человек может выработать до 1500 миллилитров данной субстанции. Слюна вырабатывается для легкого с...