Отеки ног: причины и лечение у пожилых

Отеки ног – скопление лишней жидкости в подкожных тканях ног. В зависимости от причин существуют определенные их виды.

Люди от 50 лет довольно часто страдают отечностью ног. Отеки происходят из-за того, что старение приводит к нарушению метаболизма, а затем и к сбою функционирования систем органов. У женщин отеки бывают чаще. Хотя страдать таким явлением могут и мужчины.

С целью предупреждения или уменьшения отечности, необходимо знать основные причины и способы лечения отеков ног.

Отеки ног у пожилых: симптомы

Отеки имеют такие формы заболевания: острую и хроническую. Отекать могут голени, бедра, ступни. Бывает отек односторонним (отек на правой или отек на левой нижней конечности) и двухсторонним.

Среди симптомов выделяются:

• болезненные ощущения в области;
• усталость;
• дискомфорт при передвижениях;
• ощущение «распирания»;
• пастозность (следы, остающиеся после обуви и носков);
• припухлость нижних конечностей, увеличение их объема;
• в некоторых случаях возможно появление язв и эрозий на коже.

На фото изображено, как выглядят отеки ног.

Причины отеков ног у людей пожилого возраста

Основные причины это несбалансированное питание и образ жизни. Кроме того, некоторые болезни также провоцируют появление отечности ног. Ноги у людей пожилого возраста отекают из-за следующих причин:

• избыточного приема жидкости и соли;
• малоподвижный способ жизни;
• употребление некоторых лекарств (препараты для потенции у мужчин);
• причина в виде излишних физических нагрузок;
• травмы нижних конечностей как причины;
• плоскостопие как причина;
• неудобная обувь;
• ожирение.

Серьезные болезни как причины:

• патологии сердца;
• варикоз;
• венозная недостаточность;
• патологии почек;
• артрит;
• тромбофлебит;
• заболевания печени;
• нарушения эндокринной системы как причины;
• гипертензия легких.

При вышеперечисленных заболеваниях отеки появляются и у мужчин. Усугубляется отечность при сахарном диабете.

Отеки ног у пожилых: лечение

От причин появления отечности зависит их лечение. Для снятия отеков, которые спровоцированы определенными заболеваниями, необходимо устранять сначала основную патологию, ведь отек является лишь их симптомом. При правильном лечении отечность проходит в ближайшее время.

Поэтому назначают комплексное лечение. Оптимальным методом является сочетание лечения медицинскими препаратами и народными рецептами.

Людям, которые страдают такой проблемой с ногами, обычно назначают:

Лечение для местного воздействия на ноги:

1. Ношение эластичных бинтов, компрессионной одежды.
2. Втирание настоек в место отека.
3. Различные мази и гели.

Лечение ног для вля внутреннего приема:

1. Инъекции.
2. Таблетированные препараты.

Кроме того, для разработки групп мышц ноги, чтобы изгнать из ткани лишнюю жидкость, в лечение ног включают ЛФК и профессиональный массаж.

При сердечно-сосудистой недостаточности назначают кардиопротекторы. Для лечения заболеваний почек принимают лекарства, обладающие мочегонным свойством. Препараты, которые разжижают кровь, и средства для наружного применения назначают при лечении венозной недостаточности (например, Венитан, Троксевазин, Лиотон).

После выяснений причин отеков ноги, специалисты определяют конкретный терапевтический комплекс.

Причины и лечение ног народными средствами

При отеках стопы ноги эффективными являются следующие народные методы:

1. Растирания для людей пожилого возраста:

• смесью яичного желтка, скипидара и яблочного уксуса (один желток и по одной ложке других ингредиентов);
• спиртовой настойкой каланхоэ;
• отваром крапивы.

2. Компрессы

Среди народных средств лучше всего помогают фитокомпрессы. Их можно делать из:

• сырого картофеля;
• березовых почек;
• смесью полыни и простокваши (в соотношении 1:1);
• отваром из листьев берез.

Можно также накладывать на место отека листья бузины. Перед этим их следует распарить.

3. Ванночки для стопы

При лечении – это еще одно эффективное народное средство. Для этого необходимо в воду, предназначенную для ванночек добавлять:

• морскую соль;
• соду, горчицу и ягоды можжевельника;
• ромашковый отвар;
• настой березовых листьев и мяты.

Отличное средство – залить измельченные корни петрушки (1 стак.) 0,5 л кипящей воды. Настоять в термосе, влить лимонный сок. Пить на протяжении дня. Употреблять 2 дня с перерывом на 3 суток.

Прекрасным вариантом для снятия отечности являются контрастные ванночки, желательно с добавлением трав.

4. Лечение ног отварами мочегонного действия

Для лечения применяют лекарственные травы:

• березовые почки;
• полевой хвощ;
• листья березы;
• бузина черная (кора и ягоды);
• астрагал.

Напиток из кураги отлично выводит лишнюю жидкость из организма. Можно пить отвар редьки. Помогает также лечение ног семенами льна (4 ст. л. семян на литр воды, сок лимон, мед).

5. Полезные продукты для пожилых

• арбуз;
• огурцы;
• дыня;
• свекла;
• морковь.

Такие продукты и напитки обладают свойством выводить накопившуюся жидкость из тканей. Третья часть сока этих овощей равнозначна одной таблетке с мочегонным эффектом.

6. Самомассаж как лечение для пожилых людей

Его необходимо проводить регулярно – разминать отечность движениями снизу вверх и наоборот. Самомассаж улучшает кровообращение и способствует выведению жидкостей.

7. Правильное положение пожилых во время сна

Когда начинают тревожить отеки, можно спать с поднятыми выше уровня головы ногами.

Профилактика

Чтобы предотвратить отеки ног у пожилых людей, нужно знать о том, какие профилактические методы можно применять.

Основные правила с целью профилактики:

1. Исключить из рациона чрезмерное употребление соли и вредных напитков (алкоголя, газировки).
2. Из жидкости лучше пить обычную воду.
3. Не есть пищу, вызывающую желание пить.
4. Не носить тесную обувь.
5. Массажировать места локализации.
6. Делать физические упражнения.
7. Вести активный образ жизни.
8. Больше двигаться.
9. Заниматься аэробикой.
10. Ходить босиком.
11. Катать маленькие мячики или каштаны ногами.

Отеки ноги при старении являются естественными явлениями. Но, чтобы избежать опасности некоторых заболеваний, следует проходить регулярное обследование в медучреждениях.

Узнайте о причинах отека ног более подробно