Врачи Москвы Клиники Москвы Диагностика
Бесплатно подберем врача
Звоните 8 (499) 519-35-82
Я ищу акушера около метро
АвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека им. ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБотанический садБратиславскаяБульвар Адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский пр-тВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы горыВыставочнаяВыхиноДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКаширскаяКиевскаяКиевскаяКиевскаяКитай-городКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКунцевскаяКурскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМитиноМолодежнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПавелецкаяПарк культурыПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская пл.ПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект мираПроспект мираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРечной вокзалРижскаяРимскаяРязанский проспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый станТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропаревоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУл. Академика ЯнгеляУл. СтарокачаловскаяУлица 1905 годаУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУниверситетФилевский паркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной бульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-западнаяЮжнаяЯсенево
поиск

Сомнология

4956
1

Что такое сомнология

Понятие «сомнологии» дословно переводится, как учение о сне. В область интересов этой молодой медицинской дисциплины входит сам сон, его расстройства и нарушения, которые связанные с ним.

сонКак ни странно, но есть ряд заболеваний, проявляющихся именно во сне, и что хуже, они намного тяжелее переносятся. Поэтому, как в дополнение, специалисты-сомнологи изучают нестандартные формы инсульта и инфаркта, а также ночные приступы головных болей и бронхиальной астмы.

Сон – это естественная физиологическая потребность организма. Во время него мозговая деятельность приостанавливается, снижаются все реакции, и наступает состояние покоя, которое требуется для восстановления жизненных сил. Если этого не происходит, то вполне реально ожидать ухудшений со стороны самочувствия.

История сомнологии


В древние времена такой феномен, как сон очень привлекал ученых. Им было интересно знать, какое значение он имеет для человека, и какова истинная природа сновидений. Тогда они полагали, что сны несут в себе мистический подтекст, и посланы кем-то свыше. Появилась вера в то, что людям могут сниться вещие сны и пророчества. Кто-то полагал, что во время сна душа человека странствует по разным местам и передает эту информацию в мозг. Но ложность подобных гипотез подтвердил Аристотель, который обосновал это явление с научной точки зрения. В механизме образования сновидений лежат наши же эмоции и ощущения.

Зигмунд Фрейд, основываясь на психологии, предположил, что сны это результат работы нашего подсознания. Поэтому чтобы лучше понять сущность человека, нужно интерпретировать его видения во время сна.

Фрейд

Каких-то реальных успехов можно было добиться только после открытия специальных инструментов, с помощью которых узнали о мозговых волнах. Несколько позже заметили, что у спящего человека периодически быстро двигаются глаза под закрытыми веками.

В шестидесятые года 20-го века подробно описали такое патологическое состояние, как апноэ сна. На протяжении последующих двух десятков лет активно росло количество сомнологических центров с уникальными лабораториями, но сконцентрированы они были в Европе и на северном континенте Америки.

Чем дальше изучалась наука, тем больше она стала быть востребованной, так как участились случаи различных синдромов. Ученые умы писали доклады, диссертации и учебники, в которых более подробно доносилась информация о расстройствах сна.

Отечественная сомнология полноценно заняла место в медицине в 90-х годах прошлого столетия.

Подробнее об истории сомнологии

Причины и симптомы сомнологических расстройств

Нарушению сна могут поспособствовать различные факторы. Сюда относят:

  • Нервное или психоэмоциональное перенапряжение;
  • Стресс;
  • Физическая перегрузкаФизическая перегрузка;
  • Душное и непроветриваемое помещение для сна;
  • Постоянные раздражители в виде шума;
  • Переедание перед отходом ко сну;
  • Употребление психотропных препаратов (даже с целью лечения заболеваний);
  • Наркоманию и алкоголизм;
  • Имеющиеся заболевания внутренних органов;
  • Поражение нервной и эндокринной системы, головного мозга;
  • Смена часового пояса;
  • Посменная работа.

Если говорить о симптомах при расстройствах сна, то в первую очередь – это бессонница. Выражается она:

  • неспособностью быстро заснуть ночью, в течение пары часов;
  • чутким сном;
  • ранними пробуждениями без возможности повторно уснуть.

К нездоровым признакам следует также отнести храп. Во время сна из дыхательных путей человек издает резкий звук с вибрациями.

Лунатизм, он же сомнамбулизм – это состояние в период сна, когда человек бессознательно и неконтролируемо совершает определенные действия, схожие с теми, что люди делают, когда бодрствуют. Они могут осуществляться сидя или совмещаться с ходьбой.

Гиперсомния развивается у людей на фоне стрессов и переутомлений, либо же, как симптом заболевания. Она выражается тем, что человек может находиться во сне больше суточной нормы, и при этом он будет продолжать желать спать в дневное время после этого.

В подростковом возрасте иногда встречается такой симптом, как сонный ступор. Ребенок просыпается в страхе от того, что его мышцы парализовало, и дыхание затруднилось. Длительность таких приступов составляет пару минут.

У некоторых людей нарушение сна может происходить на фоне удушья, которое они беспричинно испытывают по отношению к своему телу в ночное время.

Частыми жалобами в педиатрии стали детские расстройства сна, например, плач, разговоры, крики, качание тела, скрежетание зубами и прочие несвойственные признаки для сна.

Диагностика и лечение


Кроме того, что пациента опрашивают и тестируют, ему могут предложить пройти процедуру полисомнографии. Это очень информативный диагностический метод, использующий компьютерный комплекс.

сонный паралич, девушка

Для этого пациент на ночь отправляется в лабораторию, к нему подсоединяются различные датчики, которые будут регистрировать и отображать информацию о:

  • сердечной и мозговой деятельности;
  • функциональности дыхательной системы;
  • движениях в грудной клетке;
  • объеме вдыхаемого и выдыхаемого воздуха;
  • насыщенности крови кислородом и пр.

На протяжении всей ночи, происходящее непрерывно записывается и контролируется снаружи. В ходе исследования можно оценить качество сна в зависимости от его стадии, обнаружить отклонения, нарушения и прочие проблемы, которые испытывает больной, а также сделать предположении о причинах их появления.

Прежде чем переходить к употреблению лекарств, которые обычно являются основой терапии, следует поработать над своими привычками. Пациент должен несколько недель соблюдать соответствующий для него режим, т.е.:

  • Засыпать и просыпаться в указанное время;
  • При перевозбуждении нервной системы не ложиться сразу спать;
  • Ничего не есть перед сном;
  • полисомнографияНе пить алкоголь и кофеиносодержащие напитки;
  • Не спать в дневное время;
  • С утра или в течение дня уделять полчаса физическим нагрузкам;
  • Независимо от погоды на улице совершать вечерние прогулки;
  • Принимать теплые расслабляющие ванны перед отходом ко сну;
  • Содержать спальную комнату в чистом, проветриваемом и затемненном виде.

Если все это не приносит улучшений, то врач назначает бензодиазепиновые препараты, которые подбирает индивидуально.

Современная сомнология

К достоянию современной сомнологии безусловно относят полисомнографию (описанный ранее диагностический метод). Это высокотехнологический способ обследования с помощью компьютерных программ.

Немаловажных успехов в терапии стали наблюдать врачи среди своих пациентов, после выпуска эффективных препаратов, оказывающих индивидуальное действие на каждый организм.

Но социальная проблема нарушений сна стимулирует ученых и дальше работать над сомнологическими вопросами.

Заболевания в области сомнология

Как уже говорилось ранее, симптомы расстройства сна могут наблюдаться у всех групп людей и даже у детей. Они несут в себе скрытую угрозу для организма человека и его внутренних систем. Нередко из-за нарушений сна происходит развитие инсульта, инфаркта и импотенции. В любом случае это дает колоссальную нагрузку на нервную систему, головной мозг и гормональный фон, а значит, требует консультации специалиста.

Нарушения сна известны следующие:

  • спящий ребенокБессонница;
  • Нарколепсия;
  • Апноэ сна;
  • Храп;
  • Сомнамбулизм;
  • Сонный паралич;
  • Синдром Клейне-Левина.

СКИДКИ для всех посетителей MedPortal.net! При записи через наш единый центр к любому врачу, Вы получите цену дешевле, чем если бы напрямую обратились в клинику. MedPortal.net не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах советует незамедлительно обращаться к врачу. Лучшие специалисты представлены у нас на сайте тут. Воспользуйтесь рейтингом и сервисом сравнения или просто оставьте ниже заявку и мы подберем вам отличного специалиста.

Лучшие врачи-психологи

Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Добавить к сравнению
9.5
рейтинг
Психолог
Стаж 29 год.
Кандидат психологических наук
Врач высшей категории
Стоимость приема - 8000р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Кандидат психологических наук, доцент. Проводит психотерапию и психоанализ панических атак, депрессии, фобий, невротических состояний (тревога, страхи, навязчивости), психосоматических и соматоформных расстройств, трудностей в личной и профессиональной жизни.
г. Москва, Большой Афанасьевский переулок, д. 17/7. Арбатская, Арбатская, Кропоткинская, Смоленская
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Добавить к сравнению
8.2
рейтинг
Психолог, Психотерапевт
Стаж 7 год.
Стоимость приема - 4000р.
2000р. только на medportal.net!
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Психолог, клинический психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт. Доктор педагогических наук, старший научный сотрудник. Специалист в области психоаналитической психотерапии, психодрамы. Имеет 2 публикации по психодраме.
г. Москва, Большой Афанасьевский переулок, д. 17/7. Арбатская, Арбатская, Кропоткинская, Смоленская, Лубянка, Тургеневская
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Добавить к сравнению
8.8
рейтинг
Психолог
Стаж 21 год.
Стоимость приема - 2600р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Занимается семейным консультированием одного или обоих супругов, лечением детских страхов, застенчивости, агрессия, коррекция поведения, помогает детям развивать способность к принятию решений, детской психосоциальной адаптацией, устранением проблем со сном, подготовкой к детскому саду и школе, занимается лечением зависимых пациентов и их психосоциальной адаптацией, а так же снижением вероятности возникновения рецидива после завершения лечения.
г. Москва, ул. Ярцевская, д. 8. Молодежная
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Добавить к сравнению
9.5
рейтинг
Психолог, Психотерапевт
Стаж 36 год.
Кандидат медицинских наук
Стоимость приема - 4050р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Занимается психосоматическими расстройствами, неврозами, страхами, коррекцией поведения при семейных конфликтах, психологической помощью при адаптации к резким изменениям жизненного уклада, проведением психологического тестирования, интерпретацией результатов и оказанием помощи.
г. Москва, ул. Ярославская, д. 4, корп. 2. Алексеевская, ВДНХ


Лучшие клиники психологии

пн-пт: 09:00-21:00 сб-вс: 09:00-21:00

Запись по телефону 8 (499) 519-35-82

Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический приём взрослых и детей. Расположен в 2 мин. ходьбы от м. Сокол.
Запись на приём
г. Москва, Ленинградский пр-т, д. 76, корп. 3. Сокол, Аэропорт, Войковская, Полежаевская, Белорусская, Речной вокзал
пн-пт: 09:00-22:00 сб-вс: 09:00-21:00
Первичная стоимость приёма - низкая

Запись по телефону 8 (499) 519-35-82

Многопрофильный медицинский центр. Обследование взрослых. Расположен в 10 мин. ходьбы от м. Алексеевская и 15 мин. ходьбы от м. ВДНХ. Проводит диагностические исследования: УЗИ,дуплексное сканирование вен, артерий и сосудов, МРТ, КТ, гастроскопию, рентген, бронхоскопию, КТГ(кардиотокографию). Прием происходит по предварительной записи.
Запись на приём
г. Москва, ул. Ярославская, д. 4, корп. 2. ВДНХ, Алексеевская
пн-пт: 08:00-22:00 сб-вс: 08:00-21:00
Первичная стоимость приёма - высокая

Запись по телефону 8 (499) 519-35-82

Многопрофильный медицинский центр. Обследование взрослых. Расположен в 10 мин. ходьбы от станции метро Молодёжная. Прием происходит по предварительной записи.
Запись на приём
г. Москва, ул. Ярцевская, д. 8. Молодежная
пн-пт: 08:00-22:00 сб-вс: 09:00-21:00
Первичная стоимость приёма - низкая

Запись по телефону 8 (499) 519-35-82

Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический приём взрослых и детей. Расположен в 5 мин. ходьбы от м. Текстильщики. В клинике работают специалисты по направлениям маммологии, неврологии, флебологии и т.д.
Запись на приём
г. Москва, Волгоградский пр-т, д. 42, стр. 12. Текстильщики

Ваш комментарий:

#1 | 22.07.2016 в 16:27 Влад:
Сонный паралич звучит ужасно, а чем это сопровождается?

Читайте также

Реактивный белок в крови повышен
Что представляет из себя С реактивный белок, если он повышен, в чем причина? Зачем он нужен организму? Дело в том, что С-реактивный белок – одно из белковых составляющих плазмы крови. В нормальн...
Лечение алкоголизма в домашних условиях медикаментами
Алкоголизм представляет собой хроническое психическое погредиентное заболевание, которое характеризуется сильным пристрастием к употреблению спиртных напитков, с физической и психической зависимостью ...
Симптомы и лечение пяточной шпоры
Что такое пяточная шпора, почему она появляется, о существующих факторах риска, симптомах и лечении, Вы подробно узнаете из данной статьи. Пяточная шпора, она же плантарный фасциит – это асепти...
Симптомы почечной недостаточности у женщин
Почки – это важнейший орган, образовывающий урину, вместе с которой выводятся токсические и прочие опасные для организма вещества. Благодаря этой фильтрующей структуре (при условии ее полноценно...