Врачи Москвы Клиники Москвы Диагностика
Бесплатно подберем врача
Звоните 8 (499) 519-35-82
Я ищу акушера около метро
АвиамоторнаяАвтозаводскаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАндроновкаАнниноАрбатскаяАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБалтийскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелокаменнаяБеломорскаяБелорусскаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека им. ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБоровское шоссеБотанический садБотанический садБратиславскаяБульвар Адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяБутырская ВаршавскаяВДНХВерхние КотлыВерхние ЛихоборыВладыкиноВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский пр-тВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы горыВыставочнаяВыхиноГоворовоДеловой центрДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаДубровкаЖулебиноЗИЛЗоргеЗябликовоИзмайловоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКаширскаяКиевскаяКиевскаяКиевскаяКитай-городКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКоммунаркаКомсомольскаяКомсомольскаяКоньковоКоптевоКосиноКотельникиКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКрымскаяКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКунцевскаяКурскаяКурскаяКутузовскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛихоборыЛокомотивЛомоносовский проспектЛубянкаЛужникиЛухмановскаяЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМинскаяМитиноМичуринский проспектМолодежнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНекрасовкаНижегородскаяНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовохохловскаяНовоясеневскаяНовые ЧеремушкиОзёрнаяОкружнаяОкружнаяОктябрьскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОльховаяОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПавелецкаяПанфиловскаяПарк культурыПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровский паркПетровско-РазумовскаяПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ГагаринаПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская пл.ПрокшиноПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект мираПроспект мираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРаменкиРассказовкаРечной вокзалРижскаяРимскаяРостокиноРумянцевоРязанский проспектСавеловскаяСавеловскаяСавеловскаяСаларьево​СвибловоСевастопольскаяСелигерскаяСеменовскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСмоленскаяСоколСоколиная ГораСокольникиСолнцевоСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрешневоСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый станТехнопаркТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропаревоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУгрешскаяУлица 1905 годаУлица Академика ЯнгеляУлица ГорчаковаУлица ДмитриевскогоУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяУниверситетФилатов ЛугФилевский паркФилиФонвизинскаяФрунзенскаяХовриноХорошевоХорошевскаяЦарицыноЦветной бульварЦСКАЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШелепихаШелепихаШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-западнаяЮжнаяЯсенево
поиск

Сомнология

5038
1

Что такое сомнология

Понятие «сомнологии» дословно переводится, как учение о сне. В область интересов этой молодой медицинской дисциплины входит сам сон, его расстройства и нарушения, которые связанные с ним.

сонКак ни странно, но есть ряд заболеваний, проявляющихся именно во сне, и что хуже, они намного тяжелее переносятся. Поэтому, как в дополнение, специалисты-сомнологи изучают нестандартные формы инсульта и инфаркта, а также ночные приступы головных болей и бронхиальной астмы.

Сон – это естественная физиологическая потребность организма. Во время него мозговая деятельность приостанавливается, снижаются все реакции, и наступает состояние покоя, которое требуется для восстановления жизненных сил. Если этого не происходит, то вполне реально ожидать ухудшений со стороны самочувствия.

История сомнологии


В древние времена такой феномен, как сон очень привлекал ученых. Им было интересно знать, какое значение он имеет для человека, и какова истинная природа сновидений. Тогда они полагали, что сны несут в себе мистический подтекст, и посланы кем-то свыше. Появилась вера в то, что людям могут сниться вещие сны и пророчества. Кто-то полагал, что во время сна душа человека странствует по разным местам и передает эту информацию в мозг. Но ложность подобных гипотез подтвердил Аристотель, который обосновал это явление с научной точки зрения. В механизме образования сновидений лежат наши же эмоции и ощущения.

Зигмунд Фрейд, основываясь на психологии, предположил, что сны это результат работы нашего подсознания. Поэтому чтобы лучше понять сущность человека, нужно интерпретировать его видения во время сна.

Фрейд

Каких-то реальных успехов можно было добиться только после открытия специальных инструментов, с помощью которых узнали о мозговых волнах. Несколько позже заметили, что у спящего человека периодически быстро двигаются глаза под закрытыми веками.

В шестидесятые года 20-го века подробно описали такое патологическое состояние, как апноэ сна. На протяжении последующих двух десятков лет активно росло количество сомнологических центров с уникальными лабораториями, но сконцентрированы они были в Европе и на северном континенте Америки.

Чем дальше изучалась наука, тем больше она стала быть востребованной, так как участились случаи различных синдромов. Ученые умы писали доклады, диссертации и учебники, в которых более подробно доносилась информация о расстройствах сна.

Отечественная сомнология полноценно заняла место в медицине в 90-х годах прошлого столетия.

Подробнее об истории сомнологии

Причины и симптомы сомнологических расстройств

Нарушению сна могут поспособствовать различные факторы. Сюда относят:

  • Нервное или психоэмоциональное перенапряжение;
  • Стресс;
  • Физическая перегрузкаФизическая перегрузка;
  • Душное и непроветриваемое помещение для сна;
  • Постоянные раздражители в виде шума;
  • Переедание перед отходом ко сну;
  • Употребление психотропных препаратов (даже с целью лечения заболеваний);
  • Наркоманию и алкоголизм;
  • Имеющиеся заболевания внутренних органов;
  • Поражение нервной и эндокринной системы, головного мозга;
  • Смена часового пояса;
  • Посменная работа.

Если говорить о симптомах при расстройствах сна, то в первую очередь – это бессонница. Выражается она:

  • неспособностью быстро заснуть ночью, в течение пары часов;
  • чутким сном;
  • ранними пробуждениями без возможности повторно уснуть.

К нездоровым признакам следует также отнести храп. Во время сна из дыхательных путей человек издает резкий звук с вибрациями.

Лунатизм, он же сомнамбулизм – это состояние в период сна, когда человек бессознательно и неконтролируемо совершает определенные действия, схожие с теми, что люди делают, когда бодрствуют. Они могут осуществляться сидя или совмещаться с ходьбой.

Гиперсомния развивается у людей на фоне стрессов и переутомлений, либо же, как симптом заболевания. Она выражается тем, что человек может находиться во сне больше суточной нормы, и при этом он будет продолжать желать спать в дневное время после этого.

В подростковом возрасте иногда встречается такой симптом, как сонный ступор. Ребенок просыпается в страхе от того, что его мышцы парализовало, и дыхание затруднилось. Длительность таких приступов составляет пару минут.

У некоторых людей нарушение сна может происходить на фоне удушья, которое они беспричинно испытывают по отношению к своему телу в ночное время.

Частыми жалобами в педиатрии стали детские расстройства сна, например, плач, разговоры, крики, качание тела, скрежетание зубами и прочие несвойственные признаки для сна.

Диагностика и лечение


Кроме того, что пациента опрашивают и тестируют, ему могут предложить пройти процедуру полисомнографии. Это очень информативный диагностический метод, использующий компьютерный комплекс.

сонный паралич, девушка

Для этого пациент на ночь отправляется в лабораторию, к нему подсоединяются различные датчики, которые будут регистрировать и отображать информацию о:

  • сердечной и мозговой деятельности;
  • функциональности дыхательной системы;
  • движениях в грудной клетке;
  • объеме вдыхаемого и выдыхаемого воздуха;
  • насыщенности крови кислородом и пр.

На протяжении всей ночи, происходящее непрерывно записывается и контролируется снаружи. В ходе исследования можно оценить качество сна в зависимости от его стадии, обнаружить отклонения, нарушения и прочие проблемы, которые испытывает больной, а также сделать предположении о причинах их появления.

Прежде чем переходить к употреблению лекарств, которые обычно являются основой терапии, следует поработать над своими привычками. Пациент должен несколько недель соблюдать соответствующий для него режим, т.е.:

  • Засыпать и просыпаться в указанное время;
  • При перевозбуждении нервной системы не ложиться сразу спать;
  • Ничего не есть перед сном;
  • полисомнографияНе пить алкоголь и кофеиносодержащие напитки;
  • Не спать в дневное время;
  • С утра или в течение дня уделять полчаса физическим нагрузкам;
  • Независимо от погоды на улице совершать вечерние прогулки;
  • Принимать теплые расслабляющие ванны перед отходом ко сну;
  • Содержать спальную комнату в чистом, проветриваемом и затемненном виде.

Если все это не приносит улучшений, то врач назначает бензодиазепиновые препараты, которые подбирает индивидуально.

Современная сомнология

К достоянию современной сомнологии безусловно относят полисомнографию (описанный ранее диагностический метод). Это высокотехнологический способ обследования с помощью компьютерных программ.

Немаловажных успехов в терапии стали наблюдать врачи среди своих пациентов, после выпуска эффективных препаратов, оказывающих индивидуальное действие на каждый организм.

Но социальная проблема нарушений сна стимулирует ученых и дальше работать над сомнологическими вопросами.

Заболевания в области сомнология

Как уже говорилось ранее, симптомы расстройства сна могут наблюдаться у всех групп людей и даже у детей. Они несут в себе скрытую угрозу для организма человека и его внутренних систем. Нередко из-за нарушений сна происходит развитие инсульта, инфаркта и импотенции. В любом случае это дает колоссальную нагрузку на нервную систему, головной мозг и гормональный фон, а значит, требует консультации специалиста.

Нарушения сна известны следующие:

  • спящий ребенокБессонница;
  • Нарколепсия;
  • Апноэ сна;
  • Храп;
  • Сомнамбулизм;
  • Сонный паралич;
  • Синдром Клейне-Левина.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно. Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

Лучшие врачи-психологи

Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Добавить к сравнению
8.8
рейтинг
Психолог
Стаж 26 год.
Стоимость приема - 2600р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
В психологической практике использует метод игровой и телесно-ориентированной терапии, цветоимпульсной терапии, метод десенсибилизации и переработки напряжения с помощью движений глаз, кататимно-имагинативную терапию Х. Лейнера "Символдрама", приёмы гештальттерапии, кинезиологии, методы НЛП.
г. Москва, Волгоградский пр-т, д. 42, стр. 12. Текстильщики, Варшавская, Каховская, Севастопольская, Чертановская
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Добавить к сравнению
9.5
рейтинг
Психолог, Психотерапевт
Стаж 36 год.
Кандидат медицинских наук
Стоимость приема - 4050р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Занимается психосоматическими расстройствами, неврозами, страхами, коррекцией поведения при семейных конфликтах, психологической помощью при адаптации к резким изменениям жизненного уклада, проведением психологического тестирования, интерпретацией результатов и оказанием помощи.
г. Москва, ул. Ярославская, д. 4, корп. 2. Алексеевская, ВДНХ
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Добавить к сравнению
8.8
рейтинг
Психолог
Стаж 21 год.
Стоимость приема - 3350р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Занимается семейным консультированием одного или обоих супругов, лечением детских страхов, застенчивости, агрессия, коррекция поведения, помогает детям развивать способность к принятию решений, детской психосоциальной адаптацией, устранением проблем со сном, подготовкой к детскому саду и школе, занимается лечением зависимых пациентов и их психосоциальной адаптацией, а так же снижением вероятности возникновения рецидива после завершения лечения.
г. Москва, ул. Ярцевская, д. 8. Молодежная
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Добавить к сравнению
9.5
рейтинг
Гастроэнтеролог, Педиатр, Психолог
Гомеопат, Семейный врач
Стаж 22 год.
Кандидат медицинских наук
Врач высшей категории
Стоимость приема - 1900р.
1615р. только на medportal.net!
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Врач гомеопат, детский гастроэнтеролог, педиатр, психолог, терапевт. В качестве гастроэнтеролога ведет прием пациентов до 20 лет. Специализируется на диагностике и лечении: панических атак, фобий, тревог, повышенной потливости, нарушений сна, заикания, дневного недержания мочи, энуреза, энкопреза, моторных тиков, навязчивых движений, невроза, атопического дерматита, вазомоторного ринита, поллиноза, пиодермии, затяжного ринита, фарингита, тонзиллита, аденоидов, хронического гастрита, запоров, ...
г. Москва, Ленинградский пр-т, д. 76, корп. 3. Аэропорт, Белорусская, Войковская, Полежаевская, Сокол


Лучшие клиники психологии

пн-пт: 08:00-20:00 сб-вс: 09:00-17:00
Первичная стоимость приёма - средняя

Запись по телефону 8 (499) 519-35-82

Детский медицинский центр Доктор Бутов-Парк. В клинике ведут прием: педиатр, ортопед, логопед, аллерголог-иммунолог, кардиолог, лор, психолог, гастроэнтеролог, детский стоматолог и многие другие. В клинике проводят УЗИ, спирометрию, суточное ЭКГ мониторирование (по Холтеру), ЭХОКГ, ЭКГ и другие виды диагностики. Детский врач на дом к больному ребенку доступен в часы работы поликлиники. Для тех, кто живет в удалении от наших клиник, введены региональные наценки (указаны в скобках): Щербинка, ЖК Бутово парк.
Запись на приём
г. Москва, Жилой комплекс "Бутово Парк", д. 23. Улица Скобелевская
пн-пт: 08:00-20:00 сб-вс: 09:00-17:00

Запись по телефону 8 (499) 519-35-82

Детский медцентр «ПреАмбула» на ул. Адмирала Лазарева. Основное направление клиники — педиатрия. В клинике можно пройти ультразвуковое исследование сердца (эхокардиография), мозга (нейросонография). Детский врач на дом к больному ребенку доступен в часы работы поликлиники. Для тех, кто живет в удалении от наших клиник, введены региональные наценки (указаны в скобках): Южное Бутово, Северное Бутово, Коммунарка.
Запись на приём
г. Москва, ул. Адмирала Лазарева, д. 54, корп. 1. Бунинская аллея, Улица Горчакова
пн-пт: 08:00-20:00 сб-вс: 09:00-17:00

Запись по телефону 8 (499) 519-35-82

Детский медицинский центр Доктор Кузьминкин. В поликлинике ведут приём ведущие специалисты практически всех направлений педиатрии, применяется инновационное диагностическое оборудование, что позволяет своевременно выявлять патологические процессы в детском организме и предпринимать эффективные лечебные меры. Детский врач на дом к больному ребенку доступен в часы работы поликлиники. Для тех, кто живет в удалении от наших клиник, введены региональные наценки (указаны в скобках): метро Выхино, Кузьминки, Рязанский проспект, Текстильщики, Перово, Новогиреево, Люблино, Марьино, Братиславская, Волжская (0%).
Запись на приём
г. Москва, ул. Окская, д. 3, корп. 1. Кузьминки
пн-пт: 08:00-21:00 сб-вс: 09:00-20:00
Первичная стоимость приёма - высокая

Запись по телефону 8 (499) 519-35-82

К-Медицина – многопрофильная семейная клиника, предлагающая широкий спектр медицинских услуг. Формат клиники позволяет обеспечить комплексный подход к диагностике и лечению пациентов по 40 направлениям современной медицины. Открыты отделения флебологии, гастроэнтерологии, эндокринологии, проктологии, гинекологии, урологии, неврологии и другие.
Запись на приём
г. Москва, Проспект Мира, д. 105, стр. 1. ВДНХ, Алексеевская

Ваш комментарий:

#1 | 22.07.2016 в 16:27 Влад:
Сонный паралич звучит ужасно, а чем это сопровождается?

Читайте также

Реактивный белок в крови повышен
Что представляет из себя С реактивный белок, если он повышен, в чем причина? Зачем он нужен организму? Дело в том, что С-реактивный белок – одно из белковых составляющих плазмы крови. В нормальн...
Лечение алкоголизма в домашних условиях медикаментами
Алкоголизм представляет собой хроническое психическое погредиентное заболевание, которое характеризуется сильным пристрастием к употреблению спиртных напитков, с физической и психической зависимостью ...
Симптомы и лечение пяточной шпоры
Что такое пяточная шпора, почему она появляется, о существующих факторах риска, симптомах и лечении, Вы подробно узнаете из данной статьи. Пяточная шпора, она же плантарный фасциит – это асепти...
Симптомы почечной недостаточности у женщин
Почки – это важнейший орган, образовывающий урину, вместе с которой выводятся токсические и прочие опасные для организма вещества. Благодаря этой фильтрующей структуре (при условии ее полноценно...