Врачи Москвы Клиники Москвы Диагностика
Бесплатно подберем врача
Звоните 8 (499) 519-35-82
Я ищу акушера около метро
АвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлма-АтинскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека им. ЛенинаБитцевский паркБорисовоБоровицкаяБотанический садБратиславскаяБульвар Адмирала УшаковаБульвар Дмитрия ДонскогоБульвар РокоссовскогоБунинская аллеяВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный стадионВойковскаяВолгоградский пр-тВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы горыВыставочнаяВыхиноДеловой центрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДостоевскаяДубровкаЖулебиноЗябликовоИзмайловскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКаширскаяКиевскаяКиевскаяКиевскаяКитай-городКитай-городКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская заставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий мостКузьминкиКунцевскаяКунцевскаяКурскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский проспектЛермонтовский проспектЛесопарковаяЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМеждународнаяМенделеевскаяМитиноМолодежнаяМякининоНагатинскаяНагорнаяНахимовский проспектНовогиреевоНовокосиноНовокузнецкаяНовослободскаяНовоясеневскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьскаяОктябрьское полеОреховоОтрадноеОхотный рядПавелецкаяПавелецкаяПарк культурыПарк культурыПарк ПобедыПарк ПобедыПартизанскаяПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская пл.ПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект мираПроспект мираПрофсоюзнаяПушкинскаяПятницкое шоссеРечной вокзалРижскаяРимскаяРязанский проспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСлавянский бульварСмоленскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпартакСпортивнаяСретенский бульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый станТимирязевскаяТретьяковскаяТретьяковскаяТропаревоТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУл. Академика ЯнгеляУл. СтарокачаловскаяУлица 1905 годаУлица ГорчаковаУлица СкобелевскаяУниверситетФилевский паркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной бульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые прудыЧкаловскаяШаболовскаяШипиловскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-западнаяЮжнаяЯсенево
поиск

Тыква при диабете 2 типа

3763
0
Запись к лучшим врачам-специалистам: 8 (499) 519-35-82
Лучшие врачи по рейтингу
Мурашко (Мирина) Екатерина Юрьевна
Диетолог Эндокринолог
Стаж 20 год. Кандидат медицинских наук
9.5
рейтинг
Ермекова Батима Кусаиновна
Диетолог Эндокринолог
Стаж 6 год.
8.2
рейтинг
Нужнова Юлия Константиновна
Эндокринолог
Стаж 18 год.
9.2
рейтинг

Употребление тыквы при диабете 2 типаСахарный диабет второго типа имеет второе название – инсулиннезависимый, его начальные стадии развития проявляются  в оптимальной выработке инсулина, но затем действие гормона является угнетающим для клеток поджелудочной. Это приводит к постоянной потребности заболевших в гормоне.

Накапливаемая глюкоза воздействует на сосуды, делая их более подверженными травмам. В самый начальный период возникновения болезни и далее очень важна диета с правильным подбором продуктов, которые способны упорядочить углеводный обмен, уменьшить концентрацию глюкозы в печени.

Все существующие продукты распределяются на несколько категорий по критериям воздействия на содержание в крови сахара.

Тыква при сахарном диабете 2 типа относится к крахмалосодержащим, а это значит, что организм пополняется требуемыми волокнами, многообразием витаминов и оптимальным количеством углеводов.

 

Можно ли употреблять

Людям с второй формой заболевания не то, чтобы запрещается, а, наоборот, рекомендуется включать в рацион тыкву и ее производные:Тыквенные семечки

  • мякоть плода;
  • содержащееся масло;
  • питательный сок;
  • семена.

Сок способен выводить ненужные шлаки и вещества токсического характера, содержащийся элемент - пектин резко снижает превышенный уровень холестерина и оказывает положительное действие на всю систему кровообращения. 

Аналогичными свойствами обладают и семечки овоща. Их основная направленность – действия слабительные и мочегонные, что ведет к улучшенному процессу очищения от нетребующихся веществ для работоспособности ослабленного организма.  Скорость процессов обмена, от которой прямо зависит выработка сахара, увеличивается за счет клетчатки – неотъемлемого элемента тыквенных семечек. 

Хорошо употреблять и масло, учитывая содержание жирных кислот ненасыщенного вида, отлично заменяющее потребность в животных жирах, что крайне не рекомендуется больному СД.

Польза и вред тыквы

Из общих сведений, стоит знать, что этот овощ – осеннего урожая, содержит множество жизненноважных элементов: магний, кислоту фолиевую, кальций и витамины групп А и С, а также калий, плюс железо.

Зрелая тыкваУ него высокий гликемический индекс и незначительный уровень калорийности. Все это говорит о том, тыква при сахарном диабете 2 типа, при умеренном потреблении не противопоказана. Она способствует поддержанию нормального веса и уровня сахара, оказывает помощь в регенерации клеток, помогает вырабатывать должный уровень гормона.

Это теоретически означает, что овощ может уменьшить дозировку вводимого инсулина в виде инъекций.

Этот продукт рекомендуют для употребления пациентами многие специалисты, так как он обеспечивает определенную защиту для всего организма, прежде всего, из-за антиокислительных свойств и действия молекулы "Д-чиро-инозитол", которая вызывает активацию гормона, а как результат – снижение сахара и уровня кислорода окислительных форм, элементы которого повреждают мембраны бета-клеток. Вред овощ может нанести только в случае индивидуальной непереносимости его компонентов.

Как приготовить

Тыква и семечкиБольным СД можно есть тыкву в любом виде, но максимальная польза достигается при употреблении в сыром. Проводимые терапевтические меры с рационализацией питания подразумевают приготовление салатов со свежим овощем.

Хорошо делать сок, который можно комбинировать с помидорным или огуречным в зависимости от вкусовых личных предпочтений. Перед сном в такой напиток можно добавлять небольшую ложечку цветочного меда.

Гарниры тоже рекомендуются, основа – мякоть плода. семечки насыщены питательными веществами, поэтому их также можно включить в режим. Есть множество вариантов десертов из тыквы, они отлично заменяют аналоги с меньшей долей полезности. Можно пофантазировать с кашей, добавляя туда разрешенные фрукты с низким и средним гликемическим индексом.

Блюда из тыквы

Как уже говорилось выше, наиболее оптимальный вариант для приготовления тыквы – это отсутствие тепловой обработки с целью сохранения всех важных по полезности свойств.

 

Существует много рецептов салатов, где овощ – один из основных ингредиентов.

Салат из тыквы, моркови и сельдереяК примеру, вкусным и питательным будет салат с морковью и сельдереем. Для этого потребуется обработать тыкву, отделив мякоть от кожуры, конечный продукт должен быть равен 200 г. Морковь нужна 1 шт., корень сельдерея – столько же.

Из приправ подойдет любая зелень и немного соли. Все ингредиенты перетираются на терке и заправляются 50 г масла оливкового.

Для того чтобы приготовить сок натуральный тыквенный нужно убрать сердцевину, порезать всю мякоть на большие кубики, а затем пропустить их через любой измельчитель. это может быть соковыжималка, мясорубка, крупная терка. 

Конечный продукт отжать через марлю и дать немного настояться.

Получается вкусный напиток с сохранением всех природных элементов.

А как приготовить полезный и питательный сок на зиму, Вы  можете узнать из представленного видео:

 

Незаменимым блюдом для любителей приятных вкусовых ощущений будет тыква, фаршированная куриным мясом.

Фаршированная тыкваПотребуется две тыквы по 2 кг, грудки птицы - около 500 г, нежирная сметана и перец молотый черный.

Подготовка включает в себя удаление макушек и семян, обрезка мякоти где-то на 1 см.

Птицу следует порубить на кусочки среднего размера, перемешать со специями и добавить к тыкве. После этого перемешать с небольшим количеством сметаны (по вкусу).

Всю полученную смесь переложить в основу овоща, от которого была отделена сердцевина. Закрыть "макушечками" и поставить на противень с добавлением на его поверхность воды (несколько сантиметров). Запекается блюдо при 180 градусах в течение одного часа, все зависит от мощности духового шкафа.

Стоит помнить, что регулярное употребление идентичных блюд способствует снижению вероятности возникновения опасных и болезненных симптомов СД.

 

Противопоказания

Разные виды тыквыОсенний овощ и все его производные необходимы для людей, которым поставлен диагноз – диабет. Он помогает в торможении многих нежелательных процессов и улучшает общее состояние благодаря своим полезным компонентам.

Что касается сока, то пить при II типе болезни можно после одобрения лечащего врача, а также после сдачи всех требующихся анализов. Если формы развития сложные и запущенные, то диабетику противопоказан напиток из тыквы.

Могут возникнуть болезненные расстройства кишечника и всего пищеварительного тракта по причине очень сильного очищающего действия плода.

СКИДКИ для всех посетителей MedPortal.net! При записи через наш единый центр к любому врачу, Вы получите цену дешевле, чем если бы напрямую обратились в клинику. MedPortal.net не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах советует незамедлительно обращаться к врачу. Лучшие специалисты представлены у нас на сайте тут. Воспользуйтесь рейтингом и сервисом сравнения или просто оставьте ниже заявку и мы подберем вам отличного специалиста.

Заявка на бесплатный подбор врача
Наш оператор перезвонит вам в течение 10 минут и порекомендует врача

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами

Лучшие врачи-эндокринологи

9.5
рейтинг
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 20 год. Кандидат медицинских наук
Стоимость приема - 3500р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Ведущий специалист клиники. Занимается патологиями щитовидной железы, сахарным диабетом, остеопорозом, ожирением, патологиями надпочечников. Регулярно посещает научные конференции, в том числе зарубежные и международные. Автор более 30 статей в специализированных изданиях и методических пособий для студентов и преподавателей медицинских вузов.
г. Москва. ул. Александра Солженицына, . Крестьянская застава, Марксистская, Таганская, Таганская
8.2
рейтинг
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 6 год.
Стоимость приема - 1500р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Специализируется на диагностике и лечении заболеваний эндокринной системы. При работе с лицами, страдающими избыточным весом, в первую очередь ведется поиск главных причин данного состояния и их устранение, далее составляется режим дня и питания с учетом индивидуальных особенностей и последующим сопровождением. В своей практике важное внимание уделяет работе с пациентом, его обучению и разъяснению причин и следствий того или иного нарушения, что способствует более быстрому достижению хороших результатов лечения. Автор 2 статей специализированных изданий.
г. Москва. ул. Александра Солженицына, . Крестьянская застава, Марксистская, Таганская, Таганская
9.2
рейтинг
Эндокринолог
Стаж 18 год.
Стоимость приема - 2000р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Основная специализация - диагностика и лечении заболеваний щитовидной железы, патологии гипофиза и надпочечников, ведение пациентов с сахарным диабетом, подбор и коррекция инсулинотерапии.
г. Москва. ул. Школьная, . Марксистская, Площадь Ильича, Римская
9.2
рейтинг
Эндокринолог
Стаж 36 год.
Стоимость приема - 1600р.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
Владеет современными знаниями, опытом работы в клинической эндокринологии. Проводит диагностику и лечение пациентов с заболеваниями щитовидной железы, в том числе онкология, заболеваниями надпочечников, гипофиза, сахарным диабетом, пациентов с избыточной массой тела.
г. Москва. ул. Школьная, . Марксистская, Площадь Ильича, Римская

Лучшие клиники эндокринологии

пн-пт: 08:00-20:00 сб-вс: 08:00-20:00
Первичная стоимость приёма - низкая
Многопрофильный медицинский центр. Обследование взрослых. Расположен в 5 мин. ходьбы от м. Цветной Бульвар. Прием происходит по предварительной записи. Запись на прием работает с 8:00 до 23:00
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2. Проспект мира, Сретенский бульвар, Сухаревская, Трубная, Цветной бульвар
пн-пт: 08:00-20:00 сб-вс: 08:00-20:00
Первичная стоимость приёма - низкая
Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический приём взрослых. Расположен в 10 мин. ходьбы от м. Арбатская. Запись на прием работает с 8:00 до 23:00.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Большая Молчановка, д. 32, стр. 1. Арбатская, Арбатская, Баррикадная, Смоленская, Смоленская
пн-пт: 08:00-20:00 сб-вс: 08:00-20:00
Первичная стоимость приёма - низкая
Многопрофильный медицинский центр. Обследование взрослых. Расположен в 7 мин. ходьбы от м. Таганская. Прием происходит по предварительной записи. Запись на прием работает с 8:00 до 23:00.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Воронцовская, д. 8, стр. 6. Крестьянская застава, Марксистская, Пролетарская, Таганская, Таганская
пн-пт: 07:30-21:30 сб-вс: 08:30-20:00
Многопрофильный медицинский центр. Обследование взрослых и детей с рождения. Расположен в 1-2 мин. ходьбы от м. Пл. Ильича. Прием происходит по предварительной записи. Возможно проведение УЗИ органов брюшной полости и ЭКГ на дому.
Запись на приём
или по телефону
8 (499) 519-35-82
г. Москва, ул. Школьная, д. 49. Марксистская, Площадь Ильича, Римская

Друзья! Если статья была для Вас полезной, поделитесь пожалуйста ей с друзьями или оставьте комментарий.

Ваш комментарий:

ОтменитьДобавить комментарий

Читайте также

Тыква при диабете
Диабетики должны постоянно подсчитывать съеденные калории и углеводы. Тыква является здоровой альтернативой пище, богатой углеводами и простыми сахарами. Вместо того чтобы съесть жирный картофель фри...
Гестационный диабет и диета
Типичный рацион для людей с сахарным диабетом основывается главным образом на таблице продуктов с низким гликемическим индексом (ГИ). То же касается диеты при гестационном диабете. В любом случае необ...
Диета и питание для диабета 2 типа
Основной причиной нарушения обмена веществ, что приводит к нарушению в работе поджелудочной железы, ответственной за производство инсулина, является плохой рацион. Чтобы уменьшить развитие диабета, не...